segunda-feira, 19 de março de 2012

Incentivo



♥ 
A diferença entre querer e precisar é o auto-controle
♥ Sua barriga não está roncando... Está te aplaudindo.
♥ A melhor vingança é ser bela.
♥ Sacrifício é desistir de algo bom para conseguir algo melhor.
♥ Você pode esconder a comida, mas não pode esconder o peso.
♥ As pessoas que você vê comendo o que você quer comer provavelmente não têm o peso que você quer ter.
♥ É claro que é difícil. Se fosse fácil não existiriam gordos.
♥ Não coma nada hoje que você vá se arrepender amanhã.
♥ Viva de acordo com a balança - ela está certa, você está uma baleia!
♥ Bons hábitos são conseqüências da resistência.
♥ Acabe o que começou.
♥ Não desista do que você mais quer por uma satisfação momentânea.
♥ A dor é melhor que a culpa.
♥ É melhor que sintam inveja de você do que sintam pena.
♥ Nunca nos arrependemos por termos comido muito pouco. (Thomas Jefferson)
♥ É mais fácil resistir no início do que no fim. (Da Vinci)
♥ Motivação te ajuda a começar, hábito te faz continuar.
♥ Ainda não estou lá, mas estou mais perto do que ontem.
♥ Se pular o jantar, mais magra você vai ficar.
♥ Seu estômago não deve ser uma cesta de desperdício.
♥ Quando se trata de perder peso, os que podem fazer fazem, os que não conseguem inventam desculpas.
♥ Faça com que sua força de vontade de emagrecer seja maior do que a tristeza de se ver gorda.

Um comentário:

  1. Olá! Gostaria de dizer aqui algumas coisas sobre mim que infelizmente não posso dizer para mais ninguém. Meu nome é Cecília e eu tenho 16 anos, meço só 1,58 e peso 62 quilos. Algum tempo atrás eu não ligava para a minha forma física, uma vez que todos diziam achar uma "besteira" eu querer emagrecer. Ultimamente tenho ficado muito triste comigo mesma. Percebi que a minha falta de força de vontade para mudar era apenas uma "desculpa" que venho impondo a mim mesma para não tentar. Sei que estou acima do peso, minha aparência é péssima. Cheguei a decidir que vou realmente tentar mudar, mas, se possível, gostaria MUITO de contar com o apoio de qualquer uma de vocês do blog, já que me sinto muito sozinha. Vamos lá garotas...

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